Thursday, 6 November 2014



One young man went to apply for a managerial position in a big company. He passed the initial interview, and now would meet the director for the final interview.

The director discovered from his CV that the youth's academic achievements were excellent. He asked, "Did you obtain any scholarships in school?" the youth answered "no".

" Was it your father who paid for your school fees?"

"My father passed away when I was one year old, it was my mother who paid for my school fees.” he replied.

" Where did your mother work?"

"My mother worked as clothes cleaner.”

The director requested the youth to show his hands. The youth showed a pair of hands that were smooth and perfect.

" Have you ever helped your mother wash the clothes before?"

"Never, my mother always wanted me to study and read more books. Besides, my mother can wash clothes faster than me.

The director said, "I have a request. When you go home today, go and clean your mother's hands, and then see me tomorrow morning.

The youth felt that his chance of landing the job was high. When he went back home, he asked his mother to let him clean her hands. His mother felt strange, happy but with mixed feelings, she showed her hands to her son.

The youth cleaned his mother's hands slowly. His tear fell as he did that. It was the first time he noticed that his mother's hands were so wrinkled, and there were so many bruises in her hands. Some bruises were so painful that his mother winced when he touched it.

This was the first time the youth realized that it was this pair of hands that washed the clothes everyday to enable him to pay the school fees. The bruises in the mother's hands were the price that the mother had to pay for his education, his school activities and his future.

After cleaning his mother hands, the youth quietly washed all the remaining clothes for his mother.

That night, mother and son talked for a very long time.

Next morning, the youth went to the director's office.

The Dir ector noticed the tears in the youth's eyes, when he asked: "Can you tell me what have you done and learned yesterday in your house?"

The youth answered," I cleaned my mother's hand, and also finished cleaning all the remaining clothes'

“I know now what appreciation is. Without my mother, I would not be who I am today. By helping my mother, only now do I realize how difficult and tough it is to get something done on your own. And I have come to appreciate the importance and value of helping one’s family.

The director said, "This is what I am looking for in a manager. I want to recruit a person who can appreciate the help of others, a person who knows the sufferings of others to get things done, and a person who would not put money as his only goal in life.”

“You are hired.”

A child, who has been protected and habitually given whatever he wanted, would develop an "entitlement mentality" and would always put himself first. He would be ignorant of his parent's efforts. If we are this kind of protective parents, are we really showing love or are we destroying our children instead?

You can let your child live in a big house, eat a good meal, learn piano, watch on a big screen TV. But when you are cutting grass, please let them experience it. After a meal, let them wash their plates and bowls together with their brothers and sisters. It is not because you do not have money to hire a maid, but it is because you want to love them in a right way. You want them to understand, no matter how rich their parents are, one day their hair will grow gray, same as the mother of that young person. The most important thing is your child learns how to appreciate the effort and experience the difficulty and learns the ability to work with others to get things done.

im so touched....

Saturday, 25 October 2014

O Angel Of Death...

Very touching poem

" I'm Malakul Maut "

It was early in the morning at four,
When death knocked upon a bedroom door.

Who is there? The sleeping one cried.
I'm Malkul Maut (Angel Of Death), let me inside.

At once, the man began to shiver,
As one sweating in deadly fever,

He shouted to his sleeping wife,
Don't let him take away my life.

Please go away, O Angel of Death!
Leave me alone; I'm not ready yet.

My parents and family on me depends,
Give me a chance, O please prepense!

The angel knocked again and again,
Friend! I'll take your life without a pain,

Its your soul Allah requires,
I come not with my own desires..

Bewildered, the man began to cry,
O Angel I'm so afraid to die,

I'll give you gold and be your slave,
Don't send me to the unlit grave.

Let me in, O Friend! The Angel said,
Open the door; get up from your bed,

If you do not allow me in,
I will walk through it, like a Jinn.

The man held a gun in his hand,
Ready to defy the Angel's stand..

I'll point my gun, towards your head,
You dare come in; I'll shoot you dead.

By now the Angel was in the room,
Saying, O Friend! Prepare for you doom.

Foolish man, Angels never die,(except when Allah will give death to everyone on day of kayamat)
Put down your gun and do not sigh.

Why are you afraid! Tell me O man,
To die according to Allah's plan?

Come smile at me, do not be grim,
Be Happy, to return to Him.

O Angel! I bow my head in shame;
I had no time to take Allah's Name.

From morning till dusk, I made my wealth,
Not even caring for my own health.

Allah's command I never obeyed,
Nor five times a day I ever prayed.

Ramadan came and a Ramadan went,
But I had no time to repent.

The Hajj was already FARD on me,
But I would not part with my money.

All charities I did ignore,
Taking usury more and more.

Sometimes I sipped my favorite wine,
With flirting women I sat to dine...

O Angel! I appeal to you,
Spare my life for a year or two.

The Laws of Quran I will obey,
I'll begin my SALAT this very day.

My Fast and Hajj, I will complete,
And keep away from self-conceit.

I will refrain from usury,
And give all my wealth to charity,

Wine and wenches I will detest,
Allah's oneness I will attest.

We Angels do what Allah demands,
We cannot go against His commands..

Death is ordained for everyone,
Father, mother, daughter or son.

I’m afraid this moment is your last,
Now be reminded, of your past,

do understand your dreadful fears,
But it is now too late for your tears.

You lived in this world, two score and more,
Never did to you, your people adore.

Your parents, you did not obey,
Hungry beggars, you turned away.

Your two ill-gotten, female offspring,
In nightclubs, for livelihood they sing.

Instead of making many more Muslims,
You made your children non-Muslims?

You did ignore the Mua'dhin Adhaan,
Nor did you read the Holy Quran.

Breaking promises all your life,
Backbiting friends, and causing strife

From hoarded goods, great profits you made,
And for your poor workers, you underpaid.

Horses and cars were your leisure,
Moneymaking was your pleasure.

You ate vitamins and grew more fat,
With the very sick, you never sat.

A pint of blood you never gave,
Which could a little baby save?

O Human, you have done enough wrong,
You bought good properties for a song.

When the farmers appealed to you,
You did not have mercy, tis true.

Paradise for you? I cannot tell,
Undoubtedly you will dwell in hell.

There is no time for you to repent,
I'll take your soul for which I am sent.

The ending however, is very sad,
Eventually the man became mad

With a cry, he jumped out of bed,
And suddenly, he fell down dead.

O Reader! Take moral from here,
You never know, your end may be near

Change your living and make amends
For heaven, on your deeds depends.

if this poem inspires you,
It can help someone too.

At least take some time, and do not ban
And send it to as many people as you can.

This poem may change many lives,
And Allah may have for you a great surprise...

Monday, 20 October 2014


Siapa ayah...abah...bapak...daddy...abi...walid?

Berbahagialah dan bergembiralah menjadi seorang ayah....

Bila mak tak tenteram ketika mengandungkan anak, ayah menemani mak...ayah tak kisah

Bila mak beranak, ayah jaga mak, ayah memasak sambil jaga anak yg lain...ayah tak kisah

Bila anak nangis, mak marah anak, ayah marah balik mak, mak pergi pujuk anak...ayah tak kisah

Bila dapat gaji, ayah bagi duit kat mak utk cukupkan belanja...ayah tak kisah.

Bila baju sekolah ngan baju harian dah buruk,ayah suruh mak beli baju baru, sedang baju ayah sendiri dah lusuh, seluar dalamnya dah tetas...ayah tak kisah

Bila ayah lepaskan anaknya utk bernikah, tiada yg tanya perasaan ayah yg menangis dihati melepaskan anak tercinta...ayah tak kisah

Bila anak peluk mak, tunjukkan sayang mak,ayah pendam rasa...ayah tak kisah.

Bila anak nak balik ayah ingatkan mak makanan kegemaran anak, mak masak dapat pujian...ayah tak kisah

Bila anak berjaya dalam pelajaran, ayah nangis gembira di dalam bilik,tiada yg tahu...ayah tak kisah

Bila anak telefon duk cakap rindu kat mak, tapi langsung taknak cakap dgn ayah, ayah sedih tapi janji mak gembira...ayah tak kisah

Begitulah pengorbanan seorang ayah. Dia tak kisah bajunya carik, dia tak kisah badannya letih, dia tak kisah jika tiada yg merinduinya, dia tak kisah jika semua pujian dilemparkan pada mak...kerana yang dia kisah...agar anaknya membesar dgn baik, cantik baju dan akhlaknya, agar isterinya bahagia, agar keluarganya hidup sempurna...ayah seorang jeneral yg tak pernah mintak balasan atas segala usaha murninya, jadi...sayangilah ayah kita sebagaimana kita sayangi mak kita...

Sunday, 19 October 2014

Bersyukurlah ada suami

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيْم 


Semalam Ustaz sedih mendapat khabar berita sahabat baik mengalami ujian rumahtangga yang agak besar. Ustaz sekadar berpesan pada diri sendiri, bukanlah Ustaz yang terbaik, cuma mungkin dapat membantu sediki sebanyak dalam hal ini. Sebenarnya tanggungjawab suami selain memberi nafkah dan mencari rezeki, jangan lupa bimbing anak dan isteri kita.. Kalau suatu hari berlaku selisih faham, jangan cepat menuding jari.. Duduk berbincang dan cari kata sepakat.. Tiada bumi tak ditimpa hujan."

Teringat gelagat ayah di suatu petang,
"Bila melihat emak mula bising bersuara, ayah tak mau balas dengan kata-kata.. Ayah keluar hidupkan enjin motor, pergi ke kedai beli kuih muih kesukaan emak.. Bila sampai saja di rumah, ayah hulur pada emak, muka yang tadi masam terus tersenyum lebar, Alhamdulillah.. Suami kena tahu kesukaan isteri, supaya mudah memujuk hatinya.

Ayah perkongsikan pengalaman hidupnya, kata ayah, persefahaman antara suami dan isteri bukan boleh dicapai sehari dua.. Ia merupakan satu perjalanan sepanjang usia perkahwinan. Cabaran dan dugaan pastinya tidak sama, di awal, pertengahan dan di hujungnya.. Sebab itu, sikap saling memberi dan menerima sangat perlu dipupuk dan dibaja.. Memberi kelebihan diri untuk saling melengkapi.. Menerima kekurangan untuk saling menginsafi, suami mahu pun isteri bukanlah manusia yang sempurna, tidak ada yang sempurna dalam hidup di dunia.

SILAP ISTERI YAng terlepas pandang.  Kesilapan isteri bermula apabila melupakan kebaikan suami kerana benci dengan sikapnya yang tidak menyenangkan hati.. Silap dan menjadi dosa andai keistimewaan suami orang yang sering dibicarakan.. Atau lelaki lain yang selalu disebut-sebutkan, Keburukan suami dijaja, atas alasan minta nasihat rumahtangga.. Tapi apa maknanya kalau semua orang bercerita..

Rasulullah s.a.w pernah mengingatkan melalui sabdanya yang bermaksud: "Wahai kaum wanita, aku lihat kamu ini lebih banyak di neraka," Seorang wanita lalu bangun bertanya, "Apakah yang menyebabkan yang demikian? Adakah sebab kami ini kufur?"

Rasulullah s.a.w menjawab, "Tidak.. Bukan begitu.. Tetapi ada dua tabiat kamu yang tidak elok yang boleh menjerumuskan kamu kedalam neraka : 
1. Kamu mudah mengutuk atau menyumpah.
2. Kamu mudah kufurkan kebaikan suami.

Ada kalanya, isteri merajuk tanpa sepatah kata.. Suami yang tak tahu menahu, terus buat biasa.. Muka isteri semakin kelat, hilang serinya.. Menahan ego diri, ingin dipujuk dengan kata cinta, namun tidak berbicara dan bersemuka.. Suami tertanya-tanya sendiri, akhirnya terasa hati.. Salah siapa agaknya, bila masing-masing memendam rasa.. Kasih mula bertukar marah.. Marah marak menyala-nyala, siapa yang rugi?..

 Satu perbualan yang ustaz dengar boleh diambil contoh yang baik..
"Awak beruntung ya, dapat suami yang memahami.. Tak seperti saya.. Hari-hari menjeruk rasa, "luah seorang kawan yang baru beroleh cahaya mata..

"Suami saya juga ada kurangnya..Tapi kelebihannya lebih banyak untuk saya perkatakan.. Saya pun isteri yang ada salah dan silap, "jawab perempuan itu supaya dia buka mata..
Sebenarnya, memang ada suami yang tak pandai uruskan rumah tangga, namun dia bijak berjenaka, meriah suasana.. Ada suami yang jarang menghadiahkan bunga, tapi selalu membelanjakan anak dan isteri dengan makanan istimewa.. Dan ramai juga suami yang tidak reti memujuk, bermain kata.. Tapi mudah bertoleransi bila diminta bantu sini dan sana.. Ketepikan kekurangannya dan ambillah kelebihannya.. Pasti kamu juga akan rasa bertuah beroleh suami seperti dia.  "Moga-moga dia berubah hati.. Kembali 'memandang tinggi' kehadiran seorang suami..

"Sedangkan lidah lagi tergigit, apa pula suami isteri, buang yang keruh, ambillah yang jernih.. Baru teguh peribadi. Wahai teman bergelar isteri, marilah kita muhasabah diri.. Pohon keampunan dari Ilahi agar cinta-Nya bersemi kembali.. Banyakkan istighfar dan juga sedekah, kerana itu
janji Allah, setiap kebaikan pasti terserlah..
Susunkan jemari, pintalah kemaafan dari lelaki bernama suami.. Jangan bertangguh dan jangan lengah.. Bimbang maaf tiada serinya lagi..

Mudir Ar Rashid Al Baghdadi

Pencen Awal

Info untuk sesiapa yg ingin pencen awal

A.Pegawai Kerajaan Lantikan Sebelum 12 April 1991

i.Syarat umur  Wanita mencapai umur 40 tahun.

ii.Lelaki umur 45th

iii.Genap berkhidmat 20th (240 bulan)

iv.Bayaran pencen 50% dari gaji terakhir

B.Pegawai Kerajaan Lantikan Selepas 12 April 1991

i.wanita dan Lelaki genap umur 40 tahun

ii.Genap Perkhidmatan 25 tahun(300 bulan)

iii.Bayaran Pencen 60% dari gaji terakhir

iv.Bayaran Pencen akan mula dibayar selepas sampai umur 45th bagi Wanita dan 50th bagi Lelaki


i.Bayaran Gratuity akan dibayar selepas genap 10th (120 bulan) bertugas.

ii.Bayaran Pencen akan dibayar selepas sampai umur persaraan wajib samada 55/56/58/60 yg di tanda tangan semasa pilihan Pencen.

Sila rujuk Laman Web JPA.

Sharing is caring ;)

Tuesday, 14 October 2014

Allah Maha Tahu

Secebis Kisah Dari Al-Azhar, Kaherah

Seorang guru yang separuh umur berjalan-jalan santai bersama seorang remaja, salah seorang di antara murid-muridnya di sebuah taman.

Di sela-sela waktu terdengar ketawa kecil anak remaja tersebut..

Mereka kelihatan sebagai kawan yg sangat akrab walaupun dgn perbezaan usia yg sangat zahir.
Inilah keistimewaan seorang murabbi yg ikhlas.

Sedang berjalan, mereka terlihat sepasang kasut yang sudah usang dan hampir reput bersama beberapa barangan peribadi tukang kebun yg usang.

Remaja itu melihat gurunya sambil mengusul:

"Bagaimana kalau kita usik tukang kebun ini dengan sembunyikan kasutnya, kemudian kita berlindung di belakang rimbun? Dia datang, pasti terkejut.. Jom kita tengok bagaimana dia terkejut dan cemas! He he”

Guru yang alim dan bijak itu menjawab:

"Anakku, tidak elok kita berseronok dengan mempermainkan orang, apatah lagi pada orang yg susah. Kamu kan seorang yang senang, dan kamu boleh sahaja menambah kebahagiaan untuk orang tu? Sekarang saya cadangkan kamu masukkan beberapa keping duit kertas ke dalam kasutnya, kemudian saksikan bagaimana respon tukang kebun tu?"

Pemuda itu terpegun dengan usulan gurunya, bersetuju dan segera berjalan utk memasukkan wang ke dalam kasut tersebut.

Kemudian mereka bersembunyi di belakang rimbunan pepohon..

Selang beberapa waktu, datanglah seorang lelaki dalam lingkungan 40 an, bajunya basah dgn peluh, sambil mengibas-ngibaskan kotoran dari pakaiannya. Dia berjalan menuju tempat barangan yang tinggalkan.

Beliau memasukkan kakinya ke dalam kasut, merasai sesuatu di dalamnya. Dia cuba keluarkan, bila dilihatnya benda asing itu adalah wang kertas, mukanya berubah, dia terpegun.
Ada beberapa keping dalamnya!!

Dia memeriksa sebelah lagi, mukanya hampir2 pucat melihat wang yg lebih banyak!!!

Dia menatap wang itu berulang-ulang, seolah-olah tidak percaya dengan matanya.

Dia melihat ke segala penjuru, seolah-olah mencari orang disekitarnya.. mungkin nak bertanyakan sesuatu..

Beliau mendapati dirinya kesaorangan!!

ngan segera ia memasukkan wang itu ke dalam sakunya dan terus berlutut sambil melihat ke langit dan menangis. Dia berteriak dengan suara tinggi, seolah-olah berbicara dengan Allah Ar Razzaq (Pemberi Rezeki)

“Aku bersyukur kepada-Mu, Ya Allah, Tuhanku.

Wahai Yang Maha Tahu, isteriku sakit dan anak-anakku kelaparan. Mereka belum menjamah apa2 pun hari ini.

Engkau telah menyelamatkanku, anak-anak dan isteri dari kecelakaan ini ya Allah".

Dia terus menangis dalam waktu cukup lama sambil memandang ke
langit sebagai ungkapan rasa syukurnya atas kurnia dari
Allah Yang Maha Pemurah.

Murid tadi, sangat terharu dengan apa yang dilihat. Air matanya meleleh tanpa dapat dibendung.

Guru yang bijak terus bersuara:

“Bukankah sekarang kamu rasa lebih bahagia
dari mengusik orang lain dan lucu melihat orang yg kehilangan barangan?”

Pemuda itu segera menjawab,

“Harini aku mendapat pelajaran yang tidak akan mungkin aku lupakan seumur hidupku. Sekarang aku baru faham makna kalimah yang dulu belum aku fahami sepanjang hidupku:

“Ketika kamu memberi, kamu akan mendapatkan kebahagiaan yang lebih banyak dari pada kamu mengambil”.

Gurunya melanjutkan

"Sekarang ketahuilah bahawa pemberian itu bermacam-macam:

• Memaafkan kesalahan orang di saat kita mampu membalas
dendam, adalah suatu pemberian.

• Mendo’akan teman dan saudaramu di belakangnya (tanpa pengetahuannya) adalah suatu pemberian.

• Berusaha utk berbaik sangka dan menghilangkan sangka buruk darinya juga satu pemberian.

• Menahan diri dari membicarakan aib saudaramu di belakangnya, adalah satu pemberian lagi.

*Ini semua adalah pemberian dari Allah, supaya kesempatan memberi tidak hanya dibuat oleh orang-orang berada sahaja.
Jadikanlah semua ini pelajaran, wahai sahabatku!

Semoga bermanfa'at.

Friday, 10 October 2014

Set Kesuburan Shaklee


Ingin saya kongsi disini. Apakah vitamin yang sesuai untuk masalah kesuburan. Boleh dijadikan sebagai rujukan kepada mereka yang memang merancang untuk mendapatkan cahaya mata.

Sebagai panduan anda, berikut adalah vitamin/ suplemen/ pemakanan tambahan yang baik untuk kesuburan suami isteri.

1. Energizing Soy Protein (ESP)
Ia adalah protien lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel. Protein ialah makanan asas kepada sel. Sel yang sihat akan memudahkan proses yang berkaitan persenyawaan, perlekatan telur dan lain-lain. ESP merupakan sumber protein biologi yang lengkap berasaskan tumbuhan yang secara semulajadi rendah lemak, bebas kolestrol dan kaya dengan asid amino penting.

2. Vita-Lea
Mengandungi 28 vitamin dan mineral yg diperlukan oleh tubuh badan seorg dewasa. Pengambilan Vita-lea sebiji sehari boleh membantu meningkatkan taraf kesihatan secara menyeluruh. Jadi, suami dan isteri perlu melengkapkan kesihatn diri dengan mengambil multivitamin ini.

3. Vit c
Satu tablet Vita C membekalkan 500mg vitamin C. Vita-C Shaklee adalah jenis 'sustained release' di mana vitamin C akan dilepaskan secara perlahan-lahan dan tahan lebih lama di dalam tubuh badan. Vitamin C berfungsi sebagai anti-oksidan seperti Vitamin E dimana ia menjaga kualiti sel sperma. Sperma yang tidak sihat dan tidak tangkas akan bermasalah untuk bersenyawa dgn ovum.

4. B-Complex
Lengkap dengan vitamin B6 (13.5mg), B12 (40.5mcg) dan asid folik (200mcg). Pengambilan asid folik bersama-sama dengan kehadiran vitamin B6 dan B12 amatlah disarankan bagi mengelakkan anemia yang boleh menyebabkan masalah kesuburan serta mengurangkan risiko kecacatan janin dan kecacatan tiub neutral.

5. Vit E
Terkenal sebagai "vitamin seks". Selain menghaluskan kulit, anti penuaan, melancarkan peredaran pembuluh darah, mencegah pembentukan darah beku, pembentukan sel2 baru (termasuk RNA & DNA) dan lain-lain, ianya juga amat terkenal mempunyai khasiat untuk meningkatkan kelelakian & menyuburkan organ reproduksi lelaki & amp; wanita. Sebanyak 50% Selenium di dalam badan lelaki berada di dalam testikel & duktus seminal. Selain itu, lelaki akan kehilangan selenium melalui air mani. Maka, suplemen Selenium yang cukup sangat membantu hubungan seksual bagi lelaki.

6. Zinc Complex
Bagi kaum lelaki, zink merupakan zat yang sangat penting bagi proses pembentukkan hormon testosterone, bantu kekalkan jumlah air mani, bantu kekalkan paras testosterone yang bersesuaian, serta memberikan tenaga untuk sperma agar lebih aktif menuju ke ovum. Selain itu, zink berperanan dalam proses pembentukan genetik, iaitu pada DNA (Deoxyribose nucleid Acid). Secara keseluruhannya, Zink membantu mengekalkan keinginan seksual yang tinggi dan menghasilkan sperma yang sihat. Kekurangan Zink bagi lelaki akan mengakibatkan pelbagai masalah seksual termasuk sperma yang abnormal, dan penyakit prostat.Zink digunakan untuk kesuburan bagi wanita kerana zink akan melindungi sperma dan melawan bakteria dalam vagina.

7. Alfalfa Complex
Diamalkan oleh wanita, terutama bagi mereka yang rasa "sakit ketika bersama", membantu atasi masalah keputihan, masalah haid yang tidak teratur atau senggugut/ sakit pinggang yang melampau tatkala di datangi haid (makan alfalfa bersama kalsium), dan turut membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti Kacip Fatimah). Ada juga sesetengah sumber yang mengaitkan Alfalfa bantu di dalam masalah PCOS.

8. GLA Complex
Diamalkan oleh wanita, terutama yang menghadapi masalah haid tidak teratur. Gamma Linolenic Acid (GLA) bantu wanita hasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti, yang juga dikenali sebagai "Mukus serviks putih telur (egg white cervical mucus)". Cecair serviks jenis ini sangat subur, nipis, berair, cerah & amp; likat, dan sangat2 membantu sperma berenang terus ke uterus, ke Tiub Fallopio, dan ke telur (ovum). Tambahan, cecair serviks yang sangat subur ini juga akan bantu sperma hidup lebih lama iaitu sehingga 5 hari di dalam Tiub Fallopio, yang mana akan membantu proses persenyawaan walaupun anda tidak melakukan hubungan seksual semasa si isteri sedang subur (waktu ovulasi).


Customer 1

"Saya ada masalah period. Saya ada rujuk kat hospital Swasta. Doktor bagi saya ubat hormon. Bila saya makan ubat tu baru period saya jalan. Saya dah ambil setahun dah tapi tetap sama. Tapi doktor kata saya kena ambil sebab nak kuatkan hormon dalam badan saya. Tapi lepas setahun ambil ubat tu baru doktor tu cakap saya tak boleh hamil. Haritu saya ada buat ujian darah untuk hormon. Doktor cakap ujian tu tak cantik. So, saya tak tahu macam mana nak buat, saya terus makan ubat tu. Saya nak sihat."

Untuk masalah ini, saya cadangkan full set subur (semua di atas kecuali alfalfa) untuk si isteri. Untuk si suami saya syorkan Zinc, Vita E & Vitalea

Cara makan :

ESP - 2 sudu dibancuh dalam air SEBELUM sarapan.
*Jangan guna air panas
VITALEA - 1 biji SELEPAS lunch melainkan kalau pasangan ada masalah tekanan darah rendah baru ambil 2 biji sehari (lepas lunch)
Vit C - 2 biji SELEPAS sarapan
B Complex - 1 biji SELEPAS sarapan sebab vitamin ni memberi tenaga. Kalau tengah under lots of stresss boleh makan 2biji (1pg & 1tghari lps meal)
Vit E - 1biji SEBELUM  tidur
Zinc - 1biji SEBELUM sarapan.
*Kalau ambil/suggest ESP pastikan 15-30min selepas minum ESP. Takut tiada penyerapan zinc.
GLA - untuk masalah period tak teratur suggest 2biji SELEPAS makan malam sehingga period teratur. Kalau period dah mula teratur ambil 1 biji SELEPAS makan malam.
* kalau anda tak consume Vitalea, saya suggest makan lepas lunch kerana VitaLea tak boleh diambil bersama GLA

Customer 2

"Sebelum ni saya pernah hamil. Tapi gugur sebab rahim saya tak kuat".

Untuk masalah ni, saya cadangkan ESP & GLA dimana fungsi ESP & GLA adalah :-

ESP : membantu pertumbuhan sel & otot2 dinding rahim supaya lebih teguh & kuat untuk menampung kehamilan.
GLA : Meningkat & menstabilkan hormon

Cara makan :

ESP - 2 sudu dibancuh dalam air SEBELUM sarapan.
*Jangan guna air panas.
GLA - untuk masalah period tak teratur, saya suggest 2biji SELEPAS  lunch sehingga period teratur. Kalau period dah mula teratur ambil 1 biji SELEPAS lunch.

Customer 3

"Sebelum ni saya pernah hamil tapi saya aktif sehinggakan peranakan saya jatuh".

Untuk masalah ini, saya syorkan ESP, Alfalfa dan Vitamin E untuk membantu menguatkan rahim & membantu menguatkan otot-otot pelvic dan ligament di sekitar rahim.

Cara makan :

ESP - 2 sudu dibancuh dalam air SEBELUM sarapan.
*Jangan guna air panas untuk pelihara kandungan protein.
Vit E - 1biji SEBELUM  tidur
Alfalfa - 3-5biji SELEPAS lunch

* Jika anda disahkan hamil sewaktu consume set subur Shaklee ini, customer diHARUSKAN stop pengambilan VIT E, GLA & Alfalfa.

"Vitamin ini adalah satu cara alternatif sahaja. Bukanlah 100% tepat..Kita hanya merancang dan usaha tetapi allah telah tetapkan yang terbaik untuk hamJbanya..Berusahalah berdoa dan tawakal kepada Allah swt.."

Untuk dapatkan set kesuburan Shaklee ini, bolehlah menghubungi saya


Wednesday, 8 October 2014

Rawat rambut bermasalah dengan Shaklee

Langkah menghilangkan masalah rambut dengan penggunaan bahan semula jadi:

let's check it out :)

1. Soda bikarbonat- tambahkan sesudu besar soda bikarbonat dengan beberapa titik air, lalu lumurkan campuran itu ke kulit kelapa. Biarkan selama beberapa minit sebelum dibilas dengan air bersih. Hasilnya kepala terasa ringan dan bersih.

2. Lemon - kandungan asid semulajadi dalam buah ini mampu menghilangkan rasa gatal kulit kepala.

3. Gula - campuran gula dengan lemon dapat menghasilkan penyegar rambut yang bulan sahaja harum tetapi kaya dengan vitamin untuk rambut lembut.

4. Cuka epal - gantikan perapi rambut anda dengan bahan semula jadi yang menyihatkan kulit dan rambut.

5. Air - urut kulit kepala dengan air pancut selama lima minit setiap hari. Ia bukan sahaja membantu pelancaran darah tetapi menyegarkan kulit.

(sumber: berita harian, 8 oct 2014)

sebenarnya list nya panjang lagi tapi yang ni je sempat untuk disharekan di sini hihi...

insyaAllah kalau ada masa saya sambung lagi listnya....

tapi kalau korang2 rasa leceh nak buat semua list dekat atas tu..bolehla cuba rangkaian produk hair care shaklee ni...

memang sangat semulajadi

untuk keterangan lanjut mengenai produk ni
jangan lupa hubungi saya

Tuesday, 7 October 2014

supplement agar anak hebat

Sepanjang hamil, zat dan nutrien yang diperlukan bertambah kerana pengambilannya bukan untuk diri sendiri sahaja malah untuk perkembangan si kecil dalam kandungan.

Sukatan vitamin dan mineral yang diperlukan:
♥ asid folik 400 mikrograms
♥ vitamin D 400 IU
♥ kalsium 200 hingga 300 mg
♥ vitamin C 70 mg
♥ Thiamina 3 mg
♥ Riboflavin 2 mg
♥ Niasin 20 mg
♥ vitamin B12 6 mcg
♥ vitamin E 10 mg
♥ zink 15 mg
♥ zat besi 17 mg

(sumber: pa&ma oct 2013)

Anda boleh dapatkan sumber-sumber vitami n dan mineral daripada makanan sihat yang diambil hari- hari atau boleh ambil set supplemen Shaklee yang ada....

untuk dapatkan set hamil shaklee boleh whatsapp saya di


Saturday, 7 June 2014

Mudahnya menjemput rezeki

Alhamdulillah, finally dapat juga beli buku ni.
Banyak sangat kata-kata motivasi dan semangat yang dimuatkan dalam buku ini tentang rezeki.
Rezeki tak semestinya dalam bentuk wang ringgit, rezeki itu adalah apa-apa yang kita rasakan manfaatnya, sama ada halal atau haram, sama ada baik atau buruk.
Dalam buku ini disenaraikan cara-cara untuk menjemput rezeki, antaranya:
1) menjemput rezeki dengan mengutamakan solat.
2) menjemput rezeki dengan solat tahajud.
3) menjemput rezeki dengan solat dhuha.
4) menjemput rezeki dengan zikir.
5) menjemput rezeki dengan doa.
6) menjemput rezeki dengan mendoakan orang lain.
7) menjemput rezeki dengan sedekah.
8) menjemput rezeki dengan membaca al-quran.
9) menjemput rezeki dengan asma ul- husna.
10) menjemput rezeki dengan bersyukur.
11) menjemput rezeki dengan tekun berusaha.

Selepas baca buku ni, rasa bersemangat  nak memulakan amalan-amalan yang diberitahu.
Semoga dipermudahkan olehNya...amiiin

Wednesday, 9 April 2014


"kalsium tidak di hasil semulajadi dalam badan..so ambil susu or supplement utk kuatkan tulang dan gigi anda,sblm ia hilang sebelum waktunye..hehe"

Ya, saya setuju! Sila baca dibawah!!

Sumber kalsium tubuh kita dpt melalui 2 cara..

1- dari makanan yang kita makan
2- dari dalam tubuh kita sendiri apabila kita tidak fulfill cara 1

ramai yg pandang enteng tentang kekurangan calcium dari pengambilan makanan harian, akibatnya badan akan mengambil kalsium yang disimpan di tulang dan gigi untuk kegunaan badan..

disebabkan itu, ramai ibu2 yg BF mengadu..mengalami kerosakkan gigi..rasa sakit pinggang..sendi..lenguh2.. BEWARE..anda mungkin sedang menggunakan kalsium simpanan hari tua anda ;(

Dipetik dari Harvard Health Publication

#Jika anda sedang mencari supplement calcium, pastikan ia mengandungi magnesium! Kenapa?

==> Magnesium ada mineral yg sukar utk disimpan didalam tubuh
==> Magnesium bantu menyerap calcium dan mengekalkannya di dalam tubuh
==> Magnesium bertindak dengan baik bersama calcium utk membina matrix tulang anda yg kuat dan kukuh (utk mengelakkan kerapuhan)
==> Magnesium dan calcium bergabung memberikan kesihatan yg lebih baik pada sistem cardiovascular anda
==> Magnesium dan calcium bergambung membantu mengatasi
masalah insomnia, ia memberikan anda tidur yang lena

Jangan lupa, lengkapilah calcium supplement anda dengan vit D! Kenapa?
==> Vit D memaksimakan penyerapan calcium didalam tubuh
==> Vit D juga membantu regulate calsium didalam peredaran darah

carilah calcium supplement dari sumber calcium citrate kerana kadar penyerapan kedalam tubuh lebih tinggi!!

Jadi, kesimpulannya...semuanya terdapat didalam Shaklee Ostematrix!

Hubungi saya 
Pengedar Sah Shaklee Anda

Thursday, 6 March 2014

Peanut butter protein balls

1c. Shaklee ESP Soy Isolate Powder
1c. natural crunchy peanut butter
1/2 c. honey

Mix it all together in a bowl until well mixed.
Shape into small round ball.
Refrigerate in a airtight container.

Children will love this for an after school snack!
Happy trying :)

How to buy Shaklee ESP Soy Isolate Powder?
Do contact me:

Monday, 3 February 2014

Tuesday, 28 January 2014

Fakta Diet

1) Makanan mentah tambah tenaga?
      MUNGKIN. Itu kata Tasneem Bhatia, pengasas Atlanta Centre for Holistic & Integrative Medicine. Makanan mentah yang tinggi serat dan mengandungi enzim pencernaan yang diperlukan oleh badan. Penghasilan enzim pencernaan membantu kita memecahkan makanan menjadi lebih kecil, zarah diserap, tetapi kita perlu enzim dalam tumbuh-tumbuhan untuk membantu kita menyerap nutrien penting. Enzim akan dimusnahkan apabila kita menghasilkan haba di atas 115f. Bagi anda yang sedang berdiet, ayuh cerna makanan anda dengan cara ini.

2) Kawal selera anda!
      Kalau anda benar-benar ingin berdiet, ingat! jaga tingkah laku anda di dapur. Baik ketika memasak atau sedang makan. Jangan terlalu ghairah merasa semua masakan. Elakkan juga menghabiskan saki-baki makanan yang ada dengan alasan untuk mengelakkan pembaziran.

3) 2 cawan kopi.
     Minum dua cawan ketika sarapan pagi boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan sepanjang hari. Asid chlorogenic yang terdapat di dalam kopi berfungsi menyekat selera makan anda!

(sumber: majalah i-sihat januari 2014)

Thursday, 23 January 2014

B- Complex Shaklee

      B- Complex Shaklee telah dicipta dengan kandungan asid folik secara semula jadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan yang sangat tinggi dan berkualiti.
      B- Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik. Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada tubuh kita untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna.
      Vitamin ini adalah vitamin larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan sebaliknya disingkirkan melalui sistem pencernaan.

Manfaat utama:
- menukar makanan kepada tenaga dengan membantu penghadaman, menukar pemak, kabohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan keletihan.
- melawan tekanan/stress dengan memastikan fungsi saraf sihat.
- membantu tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
- rambut beruban dan gugur- membaiki masalah kulit kepala, kelumumur rambut gugur, beruban.
- mengurangkan masalah keltihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan.
- mencegah anemia- membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi, meransang peredaran darah dalam tubuh, mencegah anemia, sakit kepala, pening, migrain.
-  baik untuk masalah senggugut, meredakan kerisauan, keresahan dan masalah penghadaman.
- meredakan alahan

Bagaimana memilih B-Complex yang baik?
- mengandungi kesemua 8 vitamin- B1,B2,B3,B5,B6, B12, asid folik dan biotin.
- harus mengandungi 100% RDA untuk asid folik dan biotin.
- pastikan jurang peratusan nilai harian B1,B2,B3 dan B12 tidak terlalu besar.
- elakkan pengambilan B-Complex yang menawarkan rumusan larut air ( sustained release)

Cadangan pengambilan:
Ambil satu biji selepas makan setiap hari.
ingin mendapatkan produk ini atau mana-mana produk shaklee yang lain,boleh menghubungi saya
Aishah Latiff
Jom hidup sihat bersama keluarga tersayang!

Monday, 20 January 2014

Energizing Soy Protein (ESP)

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Kebaikan Shaklee ESP:

•    Menyediakan tenaga berkekalan dan membantu menahan
      rasa lapar kerana bekalan sumber tenaga yang konsisten.

•    Protein soya membantu mengurangkan kolesterol.

•    Mengandungi lima  vitamin B penting, separuh daripada
      keperluan kalsium harian, dan soya isoflavones.  Kajian
      menunjukkan yang soya membantu dalam mengawal
      kestabilan hormon semasa tempoh putus haid.*

•    Protein soya bukan-GMO ini dihasilkan di bawah satu
      Program yang digelar Identity Preservation Program (IPP),
      di mana kacang soya dipantau dan dijaga dengan teliti dari
      proses menanam hinggalah saat pemprosesannya.

Cara bancuh ESP Shaklee:

1)  1 sudu bancuhan ESP dan  Air Suam


ingat, jangan bancuh dengan air panas ok, bancuh dengan air suam/masak je. Kalau bancuh biasa akan dapatkan keaslian rasanya.

2) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk (Susu kotak atau susu tepung)

3) 1 sudu bancuhan ESP + Milo
4) 1 sudu bancuhan ESP + Twister Oren

5) 1 sudu bancuhan ESP + Fresh Milk + kurma 
(kurma tu rendamkan dulu dan boleh potong saja kecil2 mahupun blend)

6) 1 sudu bancuhan ESP + Ribena  

7) 1 sudu bancuhan ESP + Nesvita 3 in 1 

8) 1 sudu bancuhan ESP + Susu Anmum 

9) 1 sudu bancuhan ESP + campuran buah-buahan dan blend 
(boleh pilih buah kegemaran anda)

10) 1 sudu bancuhan ESP + Horlicks 
11) 1 sudu bancuhan ESP + Nestle Bliss

12) 1 sudu bancuhan ESP + Mealshake/Performance Drink/Cinch Shake  

(sumber: irinenadia.blogspot.com)

Cadangan waktu pengambilan ESP Shaklee:

2 kali sehari. Boleh diambil sebagai sarapan pada waktu pagi dan juga minum sebelum masuk tidur.


untuk order dan pertanyaan

hubungi saya:

Aishah Latiff
call/ sms/ whatsapp: 017 6037974
email:  eye.sha.82@gmail.com

Saturday, 18 January 2014

VIP (Vaksin Itu Penting!)

Imunisasi adalah cara mudah, selamat dan berkesan untuk melindungi anak anda daripada penyakit tertentu.

Terdapat beberapa vaksin yang tidak termasuk dalam jadual imunisasi kanak-kanak, tetapi ia adalah sama penting. Vaksin ini boleh didapati di klinik dan hospital swasta di seluruh Malaysia:

1) Vaksin Rotavirus
Rotavirus adalah virus yang menyebabkan radang pada perut dan usus.

◆cirit-birit yang teruk
◆sering dengan muntah
◆sakit perut

Cadangan Vaksin:
● vaksin rotavirus boleh diberikan dari usia 6 hingga 24 minggu. bergantung kepada pengeluar vaksin itu, 2-3 dos adalah memadai

2) Penyakit Pneumokokus
ia adalah jangkitan yang disebabkan sejenis bakteria yang dipanggil pneomokokus.

Komplikasi penyakit:
◆kerosakan otak
◆kehilangan deria pendengaran

Cadangan vaksin:
●vaksin pneumokokus adalah sangat efektif untuk mencegah penyakit yang teruk. Ia disyorkan bagi kanak-kanak seawal usia 2 bulan.

3) Influenza
ianya mudah merebak dan boleh menyebabkan masalah yang serius terutama pada kanak-kanak kecil.

◆sakit tekak
◆sakit kepala
◆sakit otot

Cadangan vaksin:
vaksin influenza diberi kepada kanak-kanak 6 bulan hingga 8 tahun jika didapati dijangkiti virus ini.

(sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia)

Thursday, 16 January 2014

Q & A tentang vitamin Shaklee

Sharing dari master 2b Jumaelya

1.Mengapa urin saya bertukar jadi kekuningan selepas mengambil vitamin?

Jawapan: Ianya adalah kesan pengambilan B complex, vitamin ini adalah vitamin larut air. Jadi banyakkkan pengambilan air masak sekurang-kurangnya 3 L/day atau secara rationya setiap 25kg berat badan memerlukan 1 L air.

2. Mengapa susu saya bertukar kuning kehijauan?

Jawapan: Ia juga merupakan kesan pengambilan B complex dan juga alfalfa, vitamin ini adalah vitamin larut air.Dan dgn pengambilan esp InshaAllah juga pekatkan susu badan ibu

3. Saya mengalami pening2 selepas mengambil vitamin ini, mengapa? Adakah tidak serasi?

Jawapan: Pengambilan vitamin memerlukan pengambilan air yang TIDAK kurang dari 2 liter. Ini kerana ia perlu agar vitamin dapat disalurkan ke seluruh tubuh dengan lancar. Rasa pening berlaku biasanya berpunca dari less water intake. Satu lagi adalah kerana, jika individu itu adalah pertama kali mengambil supplement, maka tubuh memerlukan 1-3 hari untuk menyesuaikan diri dengan zat yang diterima. (Ibaratkan seorang yang tidak punyai perabot di dalam rumahnya dan tiba2 datang orang menghantar perabot serta memenuhi ruang kekosongan dalam rumah, pastinya individu itu perlukan masa untuk menyesuaikan  diri.). Hakikatnya keserasian memerlukan masa.

4. Saya seorang yang kurang minum air kerana malas nak ke tandas, bolehkah saya mengambil supplement ini sebab mempunyai masalah buasir?

Jawapan: Tidak saya galakkan mereka yang kurang minum air mengambil supplement, ini kerana ia tidak dapat disalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.

5. Adakah vitamin ini membantu saya cepat sembuh dari penyakit yang saya lalui?

Jawapan: Sebenarnya, vitamin bukan dalam kumpulan ubat. Ianya sekadar supplement iaitu makanan tambahan yang mengisi ruang kekosongan dalam tubuh. Seterusnya ia membantu badan meningkatkan sistem imun dan secara langsung membantu tubuh melawan penyakit.

Sekiranya penyakit yang   atau berlarutan maka memang memerlukan masa dan perlu mengambil antioksidan seperti ACE, Nutriferon ataupun Vivix untuk membantu meninggikan daya ketahanan tubuh. Tidak lupa doa serta tawakal pada Yang Esa.

Gigi dan tulang yang kuat!

     Tulang merupakan struktur penting dalam tubuh manusia. Ia merupakan kerangka yang menyokong berat badan dan organ utama seperti paru-paru, jantung, hati dan ginjal serta membolehkan kita menggerakkan otot-otot dan tubuh secara bebas. Mengekalkan kesihatan tulang secara optima adalah penting bagi mendapatkan kesihatan yang menyeluruh.
♥ 1 biji ada 250mg kalsium.
♥ seseorang memerlukan 1000mg-1300mg calcium sehari termasuk ibu mengandung.
♥ disarankan untuk mengambil 4 biji ostematrix sehari selepas makan. Seeloknya 2 biji selepas makan tengahari dan 2 biji selepas makan malam agar proses penyerapan berlaku dengan baik.
♥ untuk ibu mengandung yang rajin minum susu kalsium segelas sehari, ambil 2 biji ostematrix sehari sudah memadai.
*produk ini hanyalah dietary supplement, bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawa atau menyembuhkan sebarang penyakit.

Jika anda ingin membeli OSTEMATRIX SHAKLEE atau mana-mana produk shaklee serta ingin mendapatkan konsultasi percuma, bolehlah menghubungi saya di:
aishah latiff
017  6037974
Jom hidup sihat bersama orang yang tersayang!

Wednesday, 15 January 2014

Kenali Vita Lea Shaklee

Keistimewaan VITA LEA:

¤ mempunyai 30 nutrisi harian yang lengkap.
¤ 12 vitamin dan 7 mineral penting yang diekstrak daripada sayuran dan buah.
¤ diformulasikan secara komprehensif dan sangat seimbang.
¤ tablet disaluti dengan serbuk nutrisi spirulina.
¤ tablet multivitamin yang paling pantas di dunia terlarut dalam air dan tubuh manusia.
¤ mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.
¤ ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan VITA LEA SHAKLEE selama setahun boleh mengurangksn risiko jatuh sakit sebanyak 65%.

Vitamin yang terdapat dalam VITA LEA SHAKLEE:

1) Vitamin D- menyokong penyerapan kalsium untuk tulang dan gigi yang sihat*
2) Beta Kerotena- meningkatkan kesihatan mata, kulit dan sistem imunisasi*
3) Vitamin E- menyokong kesihatan sekular dan meningkatkan kesihatan hati, usus dan fungsi imunisasi*
4) Kalsium - menyokong kekuatan tulang, pengaliran urat saraf dan otot-otot*
5) Boron- membantu dalam metabolisme*
6) Magnesium- menyokong kekuatan tulang, fungsi otot dan membantu dalam mengekalkan tekanan darah normal dan denyutan jantung*
7) Biotin- membantu badan menghasilkan tenaga dari protein dan lemak*
8) Zat besi- menstabilkan kandungan hemoglobin di dalam darah*

*Produk ini hanyalah dietary supplement, bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat atau menyembuhkan sebarang penyakit.

Jika anda ingin mencuba VITA LEA SHAKLEE ini atau mana-mana produk kesihatan Shaklee atau konsultasi percuma, bolehlah menghubungi saya
Aishah Latiff
017 6037974

Jom Hidup Sihat bersama orang yang tersayang :)

Monday, 13 January 2014

Mereka sangat istimewa.

Berdepan dengan kanak-kanak istimewa saban hari banyak menguji kesabaran, dan dalam masa yang sama mengajar diri ini untuk sentiasa bersyukur dgn kesempurnaan diri yg dikurniakan Nya.

Terencat akal. Salah satu dari berbagai jenis kecacatan akal yang boleh menganggu proses pemikiran seseorang. Kerencatan akal merupakan salah satu keadaan di mana seseorang individu tidak dapat mengawal atau menggunakan sebahagian otot tubuh dalam keadaan yang normal. Hal ini berlaku disebabkan kerosakan bahagian otak. Ini menyebabkan otak gagal berfungsi dengan baik.

Antara kemungkinan boleh terjadinya terencat akal adalah disebabkan kekurangan oksigen dan bayi lemas semasa proses kelahiran. Wallahu'alam...

My students yang dengan susah payah nya cuba untuk mewarna bulatan.
Mereka mengambil masa yang agak lama juga untuk menyiapkan.
Walaupun hasilnya tidaklah begitu bagus,tetapi kegigihan mereka dipuji.

Saturday, 11 January 2014



Seronok hari ni bila keluar rumah pagi2 tengok pokok2 bunga semua kembang mekar...cantik sangatttt! SubhanAllah indah sungguh ciptaan Allah :)